Rhino Horn pour lavage de nez

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Description de Rhino Horn pour lavage de nez

Nez bouché? Allergie des voies respiratoires? Problèmes de sinusite? L'hygiène nasale, agréable et rafraîchissante, - recommandée par les médecins Le RHINO HORN peut être utilisé tous les jours sans problèmes. Pendant les périodes où les pollens sont nombreux et le risque d’allergie accru, quand on est enrhumé ou qu’on souffre d’une sinusite, il est conseillé de faire de deux à quatre lavages par jour. Par temps normal - pour le bien-être, l’hygiène et à titre préventif - un lavage par jour est suffisant L’eau L’eau froide non-salée irrite les muqueuses nasales. L’eau doit être légèrement salée et à la même température que le corps. L’eau du corps contient 0,9 % de sel. Ceci correspond à 3g. de gros sel (= une cuillérée à café rase) dans 3dl. d’eau dans le RHINO HORN. Si vous avez des doutes sur la qualité de l’eau employée, faites la bouillir au préalable. 1. Versez une cuillerée à café rase de gros sel (3g) dans le RHINO HORN. Il faut utiliser du gros sel naturel. 2. Remplissez le RHINO HORN avec de l’eau tiède. Agitez-le légèrement afin de dissoudre le sel complètement. Le lavage Respectez soigneusement les instructions suivantes. En cas de problèmes lisez les conseils indiqués ci-après. 3. Appliquez l’embout du RHINO HORN contre la narine la moins bouchée. Appuyez légèrement afin d’éviter les fuites. 4. Respirez par la bouche. Il est impossible de respirer par le nez pendant le passage de l’eau. 5. Penchez-vous legèrement vers l’avant pour que votre tête se trouve au dessus du lavabo. Evitez d’avancer le menton. Il faut au contraire le rentrer dans votre poitrine. 6 Tournez la tête sur le coté tout en gardant le menton rentré. L’eau coulera dans une narine et s’évacuera par l’autre. 7. Quand la moitié de l’eau s’est écoulée, ôtez le RHINO HORN de la narine et redressez la tête. De l’eau va s’écouler du nez et, pour la vider, bloquer une narine et souffler doucement par l’autre. Répétez de l’autre côté. Ne soufflez pas trop fort; vous risquez de vous boucher les oreilles. 8. Versez le restant d’eau dans l’autre narine et procédez de la même façon. Il faut vider l ’eau complètement Assurez-vous qu’il ne reste plus d’eau dans votre nez et dans vos sinus après le lavage. Il n’est pas bon qu’il y reste de l’eau - et surtout pas en hiver. Pour en être sûr faites ce petit test: 9. Penchez-vous jusqu’à avoir le tête vers le bas. Dans cette position tournez la tête, fermez la narine qui est vers le bas en appuyant avec un doigt et soufflez - avec précaution, pas trop fort - par l’autre narine. Servez-vous éventuellement d’un mouchoir. 10. Amenez maintenant la tête en position horizontale, regardez vers le bas et soufflez par la même narine. Répétez si nécessaire. 11. Effectuez les mêmes gestes la tête tournée de l’autre côté. 12. Pour finir remettez-vous debout et faites entrer et sortir l’air plusieurs fois dans chaque narine afin de «sécher» le nez après le lavage. Nettoyage Après l’utilisation du RHINO HORN, il faut le rincer, le vider et le laisser sécher à l’air. Virus et bactéries ne survivent pas sur le plastique sec. Les ORLs recommandent que le RHINO HORN soit un outil aussi personnel que la brosse à dents. Si plusieurs personnes utilisent le RHINO HORN, il est recommandé de l’ébouillanter (le RHINO HORN supporte brièvement des températures jusqu’à 3OO°).

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Date de mise à jour : 11 juil. 2012 11:51:42


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