Solaray Mélatonine Vitamine B6 60 Losanges

Véritable hormone du cycle jour / nuit la mélatonine vous apportera une vraie solution pour régler votre sommeil. La mélatonine est une hormone essentiel de notre corps on la nomme également hormone du sommeil ou de l'obscurité. En effet, elle est fabriqué par la glande pinéale sous l'effet de l'exposition à la lumière.   Son métabolisme est fortement dérégler par : -les voyages transméridiens, - le travail posté, - le travail des 3 X 8, - l’enfermement du patient, - patient cloisonné...   En effet, c'est sa sécrétion et son largage dans le sang qui vous apporte le sommeil et c'est la baisse de son taux sanguin matinal qui contribue au réveil. Cependant, bien qu'elle soit sécrétée au plus haut la nuit, c'est l'exposition à la lumière du jour qui stimule sa sécrétion par la glande pinéale.   La mélatonine a une action très puissante et sa complémentation doit se faire sur recommandation d'un thérapeute formé pour tous les troubles du sommeil : - endormissement difficile, - décalage de phase du sommeil, - gestion du décalage horaire pour des rendez-vous professionnels...